HalePuleのマイラ先生からアーユルヴェーダを学んだら、真っ先に作るのはギー、それからアーユルヴェーダの智慧がつまったワンプレートごはんであるHalePuleバランスボウルです♪
どんな食材を、どのくらいの量取ればいいのか？
スパイスの選び方、プラーナ（食材のエネルギー）を失わない調理法などについても学びます。
とってもシンプルで簡単です♪
お申し込みはこちら→申し込み
①タイトルに「3月アーユルヴェーダクッキング」とお書きの上
②お名前（ふりがな）
③メールアドレス
④メッセージ欄に簡単に自己紹介（任意です♪）
をご記入の上お申し込みください。
◇場所：ATELIER MELOGRANO（目黒線洗足駅）
詳細は参加確定後にご連絡します
◇開催日時：2023年3月21日（火・祝）11:00～15:00
◇内容：HalePuleバランスボウルクッキング
力を合わせて調理をして一緒にいただきます♪
◇参加費：4,500円
◇定員：６名
定員となり次第募集を締め切らせていただきます。