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洗足ヨガ
はじめてのヨガ
６０分
プレヨガクラス
ヨガをするために必要な、筋力に頼らない身体の使い方を身につけます。
自分自身の体と心のつながりを発見し、のびのびと動きましょう。
女性限定の少人数レッスンです。
女性のご家族、ご友人と一緒のご参加であれば男性も参加可能です。
◆定員
はじめてのヨガ・・・3名
◆レッスン日時
・第2～第５水曜日10:30～11:30（はじめてのヨガ）
・日曜日10:00～11:00（はじめてのヨガ）
・日曜日11:30～12:30（はじめてのヨガ）
◆レッスン料金
・はじめてのヨガ
1レッスン…2,000円
◆持ちもの
ヨガマット、飲み物（水）、汗ふきタオル、動きやすい服装
※ヨガマットの無料レンタルございます。
◆場所
はじめてご予約される方には下記予約カレンダーで予約された後に住所をお知らせいたします
目黒線洗足駅より徒歩5分
※自転車でもお越しいただけます
◆ご予約
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